-   山下英子的“断舍离” -

山下英子，覆百万人生活方式的、史上最强人生整理概念“断舍离”创始人，杂物管理咨询师。她所提倡的《断舍离》与一般整理收纳术最大的区别在于，山下英子通过一生对整理的钻研，把从瑜伽、禅、佛教中习得的理念，提炼出了自己的独特理念，形成了独有的整理流派和体系。山下英子认为，人生的种种苦恼，混杂在对物品的执着中。

1、什么是断舍离？

山下英子：断 , 断绝不必要物品进入；舍 , 给生活人生做减法；离 , 摆脱对物品的执念，得到自在人生 ；表面看，这是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。

2、不管是对物，还是对人，当决定“断舍离”的时候，都会遇到“断掉、舍去、离开”的痛苦，该如何面对？

山下英子：很简单，也很直接，就是充分地去品尝那份痛苦。如果从痛苦中逃离，行动就会停滞；如果和痛苦对立，行动也会停滞。当你接受了正在品尝痛苦的自己，你就能从那里得到恢复，继续向前迈进。

3、该怎么分辨放下和浪费？

山下英子：如果你有3辆汽车还感到不满足，这可能因为你是个铺张浪费的人，缺少从事物中汲取益处的识别力。我们有很多不需要花一分钱的乐趣，但是却没有好好利用：有成千上万册藏书的图书馆、有可以野餐的森林、可以畅游的湖泊……所谓浪费，就是拥有却不会利用。

近藤麻理惠，日本整理大师，2015年获得了《时代周刊》“世界最有影响力100人”的称号，同时上榜的还有美国总统奥巴马、俄罗斯总统普京、苹果CEO蒂姆库克等赫赫有名的大人物~

不光是在亚洲地区，在欧美国家，近藤麻理惠也成了一种非常独特的现象。她出版的《怦然心动的人生整理魔法》书在海外引起热议，特别是美国版的《The Life -changing Magic Of Tidying Up》销量突破50万部。

2016年英国《每日邮报》特约撰稿人汉娜·贝茨在她的报道中曾经写到“在过去的几个星期，我认识的女性朋友，都会在网上Po出她们家的垃圾山，然后炫耀说：我‘近麻理’了我的家。

1.整理前，先把所有东西都堆在一起。“用手一件一件地接触”是非常重要的。

2、先整理完衣服，接着整理书和文件。最后是小件物品（杂物）和纪念品。如果按照这个顺序丢弃物品，就能异常顺利地进行整理。

3.收纳的核心是让家展现出“只被喜爱事物围绕的幸福场景”。

4.选择物品的标准，是问自己：“碰触时有‘心动感’吗？”

5.如果想把全部的衣服都用衣架挂在衣杆上。那么，你就大错特错了。因为你还不知道折叠收纳法真正的威力。

6.整理只是方法，并非目的，真正关键的是整理完以后你想过什么样的生活。

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虽然，山下英子和近藤麻理惠的整理收纳学说是许多中国整理收纳爱好者和达人们的入门教材。但是在真正的生活实践中，还是遇到了不少“本土化”不可避免的问题。

因而很多中国的收纳整理师在吸收了日本收纳整理大师的理论之后，不断总结更适合中国人的收纳、整理法则，其中已经开始在业内小有名气的中国收纳整理术有韩艺恩的“空气动能整理法”，朱佳亮的“近动整理法”等，越来越多的年轻人开始把整理收纳当作一种职业。

代表人物就是“90后”成都女孩邓美，她曾经在网上红极一时，和她一起火的还有“衣柜整理师”这个职业。

网友纷纷留言表示：“有创意，赞一个”“赞赏这个女孩，表面是收拾归置衣物，实则是断、舍、离的思路整理”……

邓美，早前曾从事服装行业，在一次帮助别人整理衣柜时偶然发现，季节交替时，大家衣柜很乱，整理起来非常困难，便通过网上学习和服装销售时候的经验，成为一位专职衣柜整理师，专为“懒人们”整理衣柜。目前，小邓的生意非常不错，顾客的评价也非常高，每月收入近万元，她也打算成立自己的衣柜整理公司。

你还没学会断舍离，他们已经把整理当作一种新事业！看完上面三个整理达人的故事，是不是有一种的断舍离、体验全新生活的冲动呢？

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